2 Hähnchenbrüste
250 g gekochter brauner Reis
250 g gekochte Quinoa
200 g Mangold200 g Mangold
1 Dose Zuckermais
2 Frühlingszwiebeln
4 Esslöffel Heinz Sweet & Sour -Sauce
Die Hähnchenbrüste mit der Sweet & Sour- Sauce bestreichen und in der vorgeheizten Grillpfanne in etwas Öl 5-6 Minuten pro Seite anbraten.